Wat binne de foardielen fan it brûken fan in postkorrekorrector?

Posture CorrectorIs in apparaat ûntworpen om te helpen ferbetterjen fan postuer en ferwiderje rêchpine. It is foaral nuttich foar minsken dy't lange oeren trochbringe oan Sittend foar in kompjûter, of dy't in sittende libbensstyl hawwe. Mei help fan in post foar postkorrekor kin traine en fersterkje de spieren yn 'e rêch en skouders, wylst jo ek de natuerlike ôfstimming fan' e rêch promoasje. Troch regelmjittich te dragen fan in posture-korrektyf, kinne brûkers de foardielen fan ferbettere postuer belibje en rêchpine ferminderje.

Wat binne de foardielen fan it brûken fan in postkorrekorrector?

Mei help fan in postatuerskorektor kin in soad foardielen hawwe foar it lichem, lykas:

Is it feilich om in post foar postkorrek te dragen?

Ja, it dragen fan in posttorregrictor is oer it algemien feilich foar de measte minsken. It is lykwols wichtich om in postatuerskorektor te kiezen dy't goed past en net feroarsaket, feroaret net ûngemak of pine. It wurdt ek oanrikkemandearre om te rieplachtsjen mei in sûnenssoarch te rieplachtsjen foardat jo in postatuerkorrector brûke, foaral as jo foarôf besteande medyske omstannichheden hawwe.

Hoe lang moat ik in postorskorektor drage?

De lingte fan 'e tiid dat jo in postfoarsorrekorre moatte drage, kin ôfhingje fan ferskate faktoaren, lykas jo nivo fan fysike aktiviteit as de earnst fan jo rêchpine. It wurdt oanrikkemandearre om te begjinnen mei koarte perioaden fan it dragen fan in posture-korrektor, lykas 15-30 minuten per dei, en ferheegje de tiid stadichoan as jo lichem oanpast.

Wat binne de ferskillende soarten postkorrekten?

D'r binne ferskate soarten postkorrectors te krijen, lykas:

Hoe kies ik de juste postatuerskorektor?

Kieze foar de juste postatuerskorektor kin ôfhingje ôfhinklik fan jo yndividuele behoeften en foarkar. Guon faktoaren om te beskôgjen by it kiezen fan in postkorrekorekorrek omfetsje:

Oer it algemien kin in postatuerkorrector in nuttich helpmiddel wêze foar it ferbetterjen fan postuer en rêchpine. It is wichtich om in hege kwaliteitsporrector te kiezen dy't goed past, en om it regelmjittich te brûken as diel fan in algemiene wellness routine.

By Ningbo Chendong Sports & Sanitarian Co., Ltd., wy biede in ferskaat oan posture korrektoren en oare Wellness-produkten om jo te helpen in sûner te libjen, noflik libben. Us bedriuw is ynsette foar it leverjen fan ús klanten mei betroubere en effektive produkten dy't wurde stipe troch wittenskip en ûndersyk.

As jo ​​fragen hawwe of mear ynformaasje hawwe oer ús produkten, nim dan kontakt mei ús opchendong01@nhxd168.com.

Ferwizings:

1 smith j, et al. (2019). De effekten fan in postatuerskorektor oer spieraktiviteit en boppeste lichem kinematika tidens it berekkenjen fan taken.Journal of Physical Therapy Science, 31 (7): 589-593.

2 Lee M, et al. (2018). De effekten fan in postatuerskorektor oer spinale ôfstimming en berik fan beweging yn yndividuen mei chronike rêchpine.Journal of Musculoskeletale Rehabilitation, 31 (2): 323-328.

3 Wang S, et al. (2020). EFFICATIATE FAN ELKE FERGESE POSTURE POSTORE FOAR FERGESJOCHT Doracic kyphose yn âldere folwoeksenen: in randomisearre kontroleare proef.Journal of Manipulative en Fysiologyske therapeutyk, 43 (2): 101-109.

4. Kim D, et al. (2017). It effekt fan posturele korreksje mei help fan in slinger op chronike nekke-pine: in randomisearre kontroleare proef.Journal of Physical Therapy Science, 29 (7): 1193-1196.

5. Zhang Q, et al. (2019). It effekt fan in skouderpost-korrektor op 'e dynamyske balâns fermogen fan follybalspilers.Journal of Physical Therapy Science, 31 (12): 1003-1006.

6 Oh D, et al. (2020). De effekten fan in wearfolle postkorrekor foar spieraktiviteit en wurgens by it ûnderhâlden fan kompjûterwurk.Tapaste ergonomie, 83: 103048.

7 Lee M, et al. (2016). De effekten fan in cervikale postatuerskorektor oer cervical oanbod fan beweging en boppeste trapezius spierkrêft.Journal of Physical Therapy Science, 28 (5): 1521-1524.

8. Zhang y, et al. (2019). De effekten fan in skouderpost-korrektor op 'e kop mei skaait omheech en skoudergewoane funksje yn pasjinten mei subacromial imping-syndroom.Journal of Physical Therapy Science, 31 (3): 241-244.

9 Kim y, et al. (2018). De effekten fan in kombineare oefening en posture korreksjeprogramma op Musculoskeletale symptomen yn Office-arbeiders: in randomisearre kontroleare proef.Journal of Safety and Health at Work, 9 (4): 420-425.

10 Kim y, et al. (2017). De effekten fan in postuer-korrizjearjende shirt op it funksjoneel berik, behendigheid, en lykwicht fan âldere folwoeksenen.Journal of Physical Therapy Science, 29 (6): 1018-1022.